С позиции аюрведы

Воскресенье – день недели под управлением Солнца

Солнечная энергия живительна для организма, активизирует его функции и способствует полноценному усвоению практически любых видов пищи, в отличие от других дней недели, имеющих определенные ограничения. В этот день вы можете придерживаться своей любимой диеты и даже позволить себе приготовить что-то более изысканное и вкусное, чем обычно.

Специи

• имбирь
• красный и черный перец
• корица
• гвоздика
• кардамон

Цвет – красный

Мантра – "СУМ"