Линия жизни. "Я" – образ себя – счастливого человека

Следующий список, третий по счету: это результат деятельности наших пяти органов чувств плюс наши мысли. Ответьте себе на вопрос:

"Как я узнаю, что стал счастливым человеком?"

И следующие вопросы:

  1. Что я увижу, когда стану счастливым?
  2. Что я услышу при этом от окружающих и от себя?
  3. Какие чувства я испытаю, внутренне и наружно?
  4. Какие запахи будут окружать меня счастливого?
  5. Что я смогу попробовать на вкус?
  6. Какие мысли будут у меня счастливого?

И четвертый коротенький список – временной фактор. Что значит быть счастливым человеком утром, днем, вечером, ночью? В будни и праздники, в горе и в радости? А теперь, после того как вы познакомились с содержанием всех четырех списков, их нужно соединить в своем воображении. И, представив себя в образе счастливого человека, последовательно ответить себе на вопросы третьего списка:

"Что я увижу, услышу, почувствую, когда стану счастливым человеком утром, днем, вечером и ночью?"

После того как у вас будет готов полный образ счастливого человека, вы начнете стремиться к соединению с этим образом. Еще раз повторяю, что в данном случае свою жизненную энергию вы будете передавать самому себе, а не распылять, переживая за кого бы то ни было. Теперь вы научитесь быть хозяином своей жизни, станете ее формировать такой, какую хотите, перестанете быть жертвой, зависящей от внешних обстоятельств.

И вот что интересно: своим детям, родителям, друзьям будете подавать пример человека, любящего себя.

Ответьте на такой вопрос: "Какие положительные эмоции у своих детей может вызвать мать или отец, которые себя не любят, которые готовы принести себя в жертву при любом удобном случае и которые "дарят" такую программу поведения своим детям?". Мол, равняйся на "лучшего"!

В этом новом для вас образе вы станете жить собственной жизнью, перестанете энергетически "вампирить" и себя, и своих близких, переживая за них, то есть проживать их жизнь.

Ответьте, пожалуйста, себе еще на один вопрос: "Много ли нужно счастливому человеку переживать о своих счастливых детях?". Переживать – это значит жить вместо них. Давайте будем жить вместе с ними, а не вместо них! Где-то живут ваши счастливые дети, занимаются своими счастливыми делами. Они счастливы еще и потому, что избавлены от чрезмерной родительской опеки. Они живут своей жизнью и радуются тому, что они сами строят жизнь так, как могут. Как себе представляют. Помогайте, если они вас попросят о помощи. Но подумайте сначала: "А будет ли польза от моей помощи? А может, лучше позволить сыну проявить свои мужские качества самостоятельно?"

Этот созданный "Я"-образ счастливого человека будет нам необходим в дальнейшем для целого ряда техник, помогающих научиться взаимодействовать со страхами, обидами и другими разрушительными эмоциями. Обрести уверенность в себе и научиться себя любить. Собственно говоря, создание "Я"-образа является одной из ступенек лестницы любви к себе.

Это можно себе представить так: в самом центре души каждого из нас есть такой особенный неприкосновенный запас внутренней энергии любви к себе. Любви к своему телу, к своим мыслям, чувствам, к той божественной составляющей, которая "по образу и подобию" находится в вашем сердце. К сожалению, не у многих людей имеется любовь к себе в нужном объеме и качестве. Я так думаю, что, только накопив определенную массу любви к себе, мы сможем стать по-настоящему гармоничными людьми. Мне представляется, что внутри у каждого из нас находится особая чаша, выполненная из золота наивысшей пробы. Она очень красиво украшена резьбой, покрыта драгоценными камнями. И наполнена эта чаша святой водой любви к себе, любви к своему божественному началу.

К огромному сожалению, мы не умеем пополнять эту чашу. Мы заполняем ее скорее своими претензиями и обидами, страхами и виной, жалостью и злобой. А потом отдаем это окружающим. Как можно любить кого-то, не любя себя?! Как можно учить любви, если сам не знаешь, что это такое?! Да и не любовь это, а чрезмерное, избыточное внимание.

Ведь как было до сих пор?

Мы свое избыточное внимание уделяли нашим окружающим, переживая за них. При таком положении вещей любовь отсутствует как к себе, так и к тому, кто является объектом нашего пристального внимания. Но если человек начинает уделять больше внимания кому-то в ущерб себе (явно не соблюдая закон чистоты помыслов), то его подсознание создает все условия для того, чтобы человек вспомнил о себе, любимом. А способов заставить вспомнить о себе у подсознания более чем достаточно. От легкого насморка до более серьезных расстройств здоровья. А потом мы удивляемся: откуда болячки берутся?!

Очевидно, многие слышали в свой адрес такие фразы от детей: "Мама! Да отстань ты от меня! Займись своими делами, я сам справлюсь". Любви, как правило, мало в наших поступках. Хочется кричать во все горло: "SOS!!!" – спасите наши души! Мы не умеем любить, и прежде всего мы не научились любить себя. Нас не научили любить наши родители, которых, в свою очередь, недолюбили их родители… Но в этом нет их вины. Не умели, да и не могли уметь. Время еще тогда не подошло. Сейчас подходит! Пора менять разрушительные программы, так как наступает время колоссальных перемен в душах людей. Только через любовь к себе и к миру, который сами создаем, можно изменить и себя, и окружающий мир. На мой взгляд, самое главное – научиться быть гармоничным человеком, показывая пример своим близким людям, своим детям, внукам – образ самодостаточного во всех отношениях человека.