Египетская кухня

Баклажаны по-арабски

Данный рецепт вегетарианский, но содержит лук, чеснок, морковь, чечевицу или грибы (в ведической культуре такие продукты нельзя предлагать)

Баклажаны разрезают по длине пополам, отделяют ножом мякоть от кожицы. Пассируют на сливочном масле мелко нарезанный лук, затем добавляют мелко резаный чеснок, морковь и вареный сельдерей, вынутую из баклажан мякоть солят и все хорошо перемешивают. Полученным овощным фаршем заполняют кожурки баклажан и раскладывают их на смазанной маслом сковороде или противне. Каждую половинку баклажана закрывают ломтиком помидора и посыпают мелко нарезанной зеленью петрушки.

Запекают в жарочном шкафу 20 минут, подают в холодном виде.

  • баклажаны – 200
  • масло оливковое – 30
  • морковь – 20
  • сельдерей – 20
  • помидоры – 50
  • лук репчатый – 30
  • чеснок – 4
  • зелень петрушки – 3
  • соль

Салат "Порт-саид"

Очищенный и нарезанный лапшой корень сельдерея, нарезанные кусочками бананы, кубиками – яблоки, соломкой – салат перемешивают, заправляют майонезом, в который добавлены мелко нарубленные свежие помидоры.

Подают блюдо в кожуре банана, украсив листьями салата.

  • сельдерей – 40
  • бананы – 40
  • яблоки – 40
  • салат – 20
  • майонез – 40
  • свежие помидоры – 20

Салат арабский

Данный рецепт вегетарианский, но содержит лук, чеснок, морковь, чечевицу или грибы (в ведической культуре такие продукты нельзя предлагать)

Апельсины очищают и нарезают так же как и лук, тонкими пластинами, смешивают с маслинами, из которых удалены косточки. Поливают маслом, заправляют солью и перцем.

  • апельсины – 180
  • лук репчатый – 40
  • маслины – 40
  • масло растительное – 15
  • перец молотый черный
  • соль

Салат египетский

Данный рецепт вегетарианский, но содержит лук, чеснок, морковь, чечевицу или грибы (в ведической культуре такие продукты нельзя предлагать)

Помидоры очищают от кожицы, удаляют семена, мелко нарезают, смешивают с нашинкованным луком, толчеными фисташками, солью и молотым красным перцем. Смесь должна постоять 10 минут, после чего салат готов к подаче на стол.

  • фисташки – 60
  • помидоры – 120
  • лук репчатый – 25
  • перец красный молотый
  • соль

Плов по-индийски

Перебранный и промытый рис засыпают в подсоленный кипяток (воды должно быть много), кипятят 15 минут и сливают воду. Перекладывают рис в сотейник, смешивают со сливочным маслом и подогревают в жарочном шкафу.

Подают как горячую закуску.