Рецепты бутербродов

Витаминные бутерброды

Данный рецепт вегетарианский, но содержит лук, чеснок, морковь, чечевицу или грибы (в ведической культуре такие продукты нельзя предлагать)

  • подсушенный черный хлеб
  • нежирный творог
  • майонез
  • укроп

Черный хлеб режете и подсушиваете в тостере или в духовке. Укроп мелко шинкуете, добавляете в творог и эту массу заправляете майонезом, для тех кто любит погорячей, можно добавить чеснок, но немного, чтобы не перебить вкус укропа. Затем всю эту массу намазываете на горячий хлеб. Отличный завтрак получается: красивый, питательный и полезный.

Бутерброды с моцареллой

Данный рецепт вегетарианский, но содержит лук, чеснок, морковь, чечевицу или грибы (в ведической культуре такие продукты нельзя предлагать)

  • 1 зубчик чеснока
  • 2 помидора
  • 2 стебля зеленого лука
  • 250 г сыра Моцарелла
  • 4 ломтика белого хлеба грубого помола
  • 40 г сливочного масла
  • 1 чайная ложка растительного масла
  • несколько веточек базилика
  • молотый черный перец

Чеснок очистить и мелко порубить. Помидоры помыть и вырезать основание плодоножки. Зеленый лук нарезать кольцами, моцареллу и помидоры – ломтиками. Разогреть духовку до 180 градусов. Намазать хлеб сливочным маслом. Сверху посыпать чесноком, положить ломтиками моцареллы и помидоров. Посыпать колечками лука. Смазать противень растительным маслом. Выложить на него бутерброды, запекать в духовке 10 минут. Базилик вымыть и общипать листочки.

Готовые бутерброды немного поперчить и украсить листочками базилика. Хрустящее лакомство подать к столу горячим. Приготовление 20 минут, в одной порции 310 ккал.

Бутерброды для любимого

Данный рецепт вегетарианский, но содержит лук, чеснок, морковь, чечевицу или грибы (в ведической культуре такие продукты нельзя предлагать)

  • 1 луковица
  • 3 картофелины
  • подсолнечное масло
  • соль
  • черный хлеб

Лук почистить, натереть на терке. Картошку очистить, тоже на терочке. В мисочке смешать лук и картошку, посолить. Порезать хлеб ломтиками. Далее схема такая: берете кусочек хлеба, намазываете немножечко сливочного масла, берете смесь из мисочки и тоже намазываете на хлеб. Тем временем разогреваете сковородку и наливаете подсолнечное масло. Берете бутерброд и аккуратно намазанной стороной кладете на сковороду. Когда поджарится – переворачиваете ненамазанной стороной, чтобы подрумянилось.