Сохраняйте щелочную среду в желудке, потому, что кислотность – отрицательное явление, и Вы должны остерегаться ее. Разве Вы никогда не говорили: "Ох, какой у меня плохой цвет лица, отсутствие бодрости, а как будто нет для этого причин". Вы можете управлять самим собой и поддерживать себя в состоянии постоянно хорошего самочувствия, а не временного. Вы придете к заключению относительно своего организма прекрасного механизма – что правильными заботами, Вы оберегаете, сохраняете его.
Первыми сдвигами реакции в кислотную сторону является: сероватый налет на языке, раздражительность, приливы крови к лицу – не смотрите на эти признаки, как на слишком незначительные и не стоящие Вашего внимания. Это первые сигналы опасности. В данный момент это может быть не так серьезно, но в дальнейшем они будут все настойчивее говорить о себе.
Кислотность есть внутренний скрытый фактор, имеющий тенденцию к наполнению в действии и с каждым потерянным днем Вы имеете все меньше шансов для своей самозащиты. А жизнь есть самозащита. Ваш противник пользуется тем, что Вам не достает запаса "жизненных сил", их необходимо накапливать для стратегии. Все равно Вы ведете проигрывающую борьбу – Вы выбьетесь из сил к концу, но продлится ли матч 10 раундов или 20 – это зависит от Вас.
Остерегайтесь поэтому кислотности (сдвига реакции в кислотную сторону) и всех ее дурных проявлений. Даже без вторгающихся микробов, только она, если примет хронический характер, приведет к постоянному повышению давления и как последствию – атеросклерозу (загрубение артерии). Таким образом, цепь замыкается: питание, приводящее к сдвигу общей реакции в организме в сторону кислотности – самоотравление высокое кровяное давление (потеря артериями эластичности) преждевременная смерть. Итак, если Вас называют чудаком в питании, не обращайте на это внимания. Помните, этим отдаляются Ваши похороны. Давайте не будем обращать внимание на насмешки так называемых 100% нормальных людей. Может быть, последним из смеющихся людей будете именно Вы. Сначала опасность сигнализирует, что надо переключатся к томатам, к сырым фруктам. Если Вы не можете сохранить Вашу кровь нейтральной, сохраняйте ее щелочной, но ни в коем случае не давайте ей стать кислотной. Опасность растет еще и потому, что она не явная. Немногие представляют себе, что они страдают не от острой, но хронической кислотности, и это рано или поздно приведет Вас к различным нарушениям, заболеваниям и безвременной старости.
Кристаллы отравляющей кислоты могут, сковав неподвижность Ваших суставов, сделать Вас несгибающимся и несчастным. Постойте на перекрестке улицы и понаблюдайте за прохожими, хромающими по ней. Ноги, колени, бедра, позвоночник и голова кажутся у людей скованными, нет свободы в их движении. Посмотрите на их ноги. Кажется, что они поднимают их с трудом и ставят плоско. Их колени совершенно не гнущиеся, слишком малоподвижны бедра, позвонки потеряли эластичность. То же самое можно сказать про их головы. вся эластичность и упругость, все, что придает свободу телу, как будто улетучилось.
Цемент вместо смазки в суставах, между двигающимися суставами каждой кости в человеческом теле, природа одновременно заложила обильный запас смазки, так называемой синовиальной жидкости. Посмотрите на какого-нибудь юнца лет 10 и Вы увидите, с какой легкостью он движется. Почему? – Я предвижу Ваш ответ: "Ему ведь только 10 лет, а мне 60. У меня и не может быть такой подвижности, как у 10-летнего". Мой Вам ответ: "Почему не может быть? " годы не влияют на количество синовиальной жидкости, которая дает возможность Вашим суставам двигаться легко и свободно. Существует только одна причина, сковывающая Ваши суставы – присутствие отравляющей кислоты.
Не потому Вы отравлены, что прожили 40-50-60 лет или 70. В суставах не происходит уменьшения запасов синовиальной жидкости в результате прожитых календарных дней.
Кристаллы ядовитых кислот сковывают подвижность Ваших суставов. Сейчас, когда я пишу эту книгу, мне 85 лет, и я горжусь, что имею большую гибкость суставов, чем у людей, считающихся с возрастом. Я с легкостью могу проделывать различные упражнения – могу стоять на голове. Только несколько человек в мире могут проделывать такие упражнения, не считаясь с возрастом. Нет, природа не сковывает человеческие суставы и, позвольте сказать Вам, что я двигаюсь с легкостью 10-летнего.
В нашем организме есть 4 большие системы выделения, которые ежедневно выводят яды, сохраняя нашу силу. По своей природе мы едим, пьем и дышим воздухом. Большинство людей едят слишком много, едят больше по привычке, чем из-за чувства голода, они все время держат в уме, что в такое время должны принимать пищу. Из моего многолетнего опыта терапевта, я знаю, что такие люди, как правило, не в состоянии переработать эти, так называемые регулярные трапезы. И все же они плотно завтракают, независимо от того голодны они или нет, поглощая при этом ветчину, яйца, торты, пончики, желе, мармелад, высушенные или сваренные хлебные злаки. В организме не хватает "жизненной силы", чтобы сжевать, переварить, усвоить и выделить подобные завтраки. В подобных случаях в организме всегда останется токсический остаток, а куда идет этот яд? Он оседает, кристаллизуется в суставах организма. Это медленный процесс и требуется много лет неправильного питания для того, чтобы получилась большая концентрация кислотных кристаллов в суставах, чтобы кальцийные вещества заменили синовиальную жидкость и дали почувствовать боль в суставах.
Прежде всего она влияет на ноги. Нога имеет больше подвижных костей в организме, чем другая часть тела, в каждой стопе по 26 подвижных костей. Соответственно кристаллы ядовитых кислот здесь имеют более широкое поле деятельности. Итак, подвижность суставов ног пропадает, у Вас остаются скованные цементом конечности. Они приносят громадные страдания и беды.
Боли в пояснице – проклятие человечества. Немногие люди избегают солей или окостенения (отсутствие гибкости в спине). Понаблюдайте за тем, как сгибаются люди среднего возраста, посмотрите, какие страдания у них написаны на лицах, когда они выпрямляются. День за днем они вскрикивают от сильной боли: "Ох, моя больная спина", но кристаллы токсических кислот не останавливаются в пояснице, они поднимаются в позвоночный столб, в лопатки, плечевые или локтевые суставы, в шею и даже откладываются в кистях и пальцах. Некоторые люди бывают так переполнены ядовитыми веществами, что не могут даже сжать руку в кулак. И все они считают, что причина этому вполне определенная: "Все мои страдания и боли от того, что я старею".