Я помню Эвенса, который приходил 10 лет тому назад. Прихрамывая от сильных болей, он пришел ко мне в кабинет. Хорошо известный врач дал ему рецепт, где было написано: "Прописана физиотерапия". Я сам физиотерапевт, получивший разрешение на практику.
История этого человека – одна из многих. Его никогда не учили, как надо заботится о своем организме, но научили есть 3 раза в день и пить все, что только он захотел. Я уже много раз повторял Вам, что тело глупо. Вы в любое время можете наполнить свой желудок чем-нибудь совсем неподходящим. Вы можете встать утром, наполнить его крупами, окороками, яйцами, жирной картошкой, гренками, все это запить 5 чашками кофе, но будьте осторожны с такими привычками. Прежде всего, Вы, Ваш организм должен заработать себе на еду, а это означает, что Вы должны принимать пищу соответственно Вашей физической нагрузке. Но в данном случае передо мной был человек, который ел столько, как во время своего юношества, где был еще мальчиком на ферме, теперь он едва поднимается, и кристаллы ядовитой кислоты, которые набрались в суставах, давят на нервы, причиняя ему страшную боль.
Он хотел легкого лечения, но я откровенно сказал ему, что ядовитые кристаллы набрались у него в течение многих лет и единственное лечение – голодание и диета после него. Он был умный человек и поверил в мои слова. Под моим руководством он начал с 3-х дневного голодания, употребляя только дистиллированную воду. В последующие годы голодания, я давал ему какие-нибудь свежие фрукты на завтрак, салат из сырых овощей, вареными на ленч. Вечером – тертая морковь, тертая капуста и один из видов каких-нибудь приготовленных овощей. Я исключил полностью из его диеты животные продукты: мясо, рыбу и запретил ему также соль, мучные изделия, бобовые, такие как бобы, горох, чечевицу, а так же рис. Каждый день я его заставлял принимать 10-минутную горячую ванну, доведя температуру до 37 градусов и составил ему расписание прогулок пешком. В первый день он прошел 3 квартала и каждый день я удлинял его прогулки, достигшие 8 км в день. Это были дни борьбы за здоровье действительное, заслуженное, долговечное. И победа была достигнута голоданием, диетой и физическими упражнениями. Каждую неделю он голодал по 36 часов, один раз голодал 7 дней и однажды 10 дней. Через год его с трудом узнали знакомые. Скованность покинула его. Он много лет не ездил на велосипеде, а теперь проезжал по многу километров. Он и его жена стали танцевать, и он часто выигрывал призы. Он взялся за обучение игры на пианино и вскоре стал очень хорошим пианистом. Он победил болезнь сам, я ему только помог. Как физиотерапевт я составил только программу его естественного лечения. Теперь он голодал по 24 или 36 часов каждую неделю без пропусков. Четыре раза в году – зимой, весной, летом и осенью он голодает по 10 дней. Он помолодел лет на 20 и движения его стали быстрыми. Все это не пришло к нему в один день, неделю, месяц; для этого потребовалось много времени, пока ядовитые кристаллы, мучившие его, не были выведены полностью.
То, что делал мастер Эванс, Вы можете сделать тоже. Человеческий организм может себя вылечить. Но все это возможно, если Вы будете жить по законам природы, и природа наградит Вас радостью жизни.
Голодание – это основная часть лечения, при которой из организма удаляются кристаллы ядовитой кислоты. Вы, и только Вы сами знаете, как освободить себя от преждевременного накопления ядовитых кристаллов. Начните теперь же, проголодайте 24 часа, и Вы увидите, как оно действует на Ваши суставы. Попробуйте несколько раз повернуть голову слева направо, Вы услышите какой-то звук. Этот звук и есть признак того что у Вас набрались ядовитые кристаллы на позвоночнике. За 24 часа или одним днем голодания не вывести сразу всех ядовитых веществ, но очищение организма начнется. Голодайте один раз в неделю, это уже 52 дня в год. За это время жизненная сила организма станет достаточно большой, чтобы вывести из него кристаллы.
С каждым голоданием Вы будете чувствовать все большую свободу в движении. Возраст отступит перед Вами. Вы будете и голодать и есть с новым чувством, свойственным молодости. Замечаете ли Вы у себя признаки преждевременной старости? Вы все делаете с большим усилием. Не стали ли Вы терять свой прежний цвет лица, силу мускулов? Рассеяны? Голос начал падать? Есть ли у Вас перед глазами дымка? Дрожат ли Ваши руки? Может быть, Ваши умственные способности увядают? Не задыхаетесь ли Вы, поднимаясь по лестнице? Как гнется Ваша спина? Скрипят ли Ваши суставы? Как Вы переносите холод и жару?
Задайте себе еще это важный вопрос: "Чувствуете ли Вы себя все время в каком-то сонном состоянии?" – в таком случае Вы должны что-то сделать. Сегодня же.