Моя личная программа жизни и ее результаты

Я достиг больших успехов проведя голодания и то же самое можно сказать о всей моей семье.

Каждую неделю я голодаю по 24-36 часов и никогда не пропускаю. Помимо этого я голодаю от 7 до 10 дней 4 раза в год. В течение вот уже многих лет я следую этому образу жизни, мое здоровье находится в прекрасном состоянии. Я получаю от одного прожитого дня больше, чем средний человек за 5 дней. Я обладаю огромным количеством энергии для работы и развлечений. Я никогда не бываю сонным, уставшим ни умственно, ни физически. Я провожу лекции, путешествуя по всему миру. Пишу и делаю многое другое. Но у меня всегда остается много времени для физической деятельности.

Все свое свободное время я провожу с молодыми мужчинами и женщинами, среди тех людей, которые не признают календарных лет и которые молоды телом и душой, так же как и я. Я сторонюсь преждевременно состарившихся людей, они действуют на меня отрицательно. Они настолько убедили себя в своей старости и болезненности, что это стало действительной причиной их старости. Многие из них духовно умерли еще 30 лет назад и более, и все мысли их сосредоточены вокруг похоронного бюро.

Я занимаюсь в туристическом клубе, являюсь членом теннисного и альпинистского клубов. Занимаюсь водным спортом и танцую. Я люблю новые подвижные танцы, которые дают мне возможность активного движения и эстетического наслаждения.

Такое состояние – результат большого деятельного труда. Повторяю – здоровье надо заработать.

Очищение от лекарств

Я Вам уже говорил, что во время голодания, пока из Вашего организма не выведены все токсичные, вещества Вы еще можете плохо чувствовать себя, но как только они удалены почками, самочувствие начинает быстро улучшаться. Часто прибегая к голоданию, Вы сможете вывести из своего организма все лекарства, что накоплены в Вас за все эти годы, пока Вы их принимали.

Позвольте мне рассказать об одном из самых удивительных случаев со времени начала моих голоданий. Позвольте мне вернуться к моему раннему детству и к моему питанию тогда. Я родился в Виржинии и мое питание было самым обычным, состоящим из тяжелых, жирных, сахаристых продуктов. Мой организм настолько был переполнен кислотами, что, будучи ребенком, я переболел всеми известными детскими болезнями: свинкой, корью, коклюшем – так Вы называете их. Перенося эти болезни, я получал громадное количество лекарства, известного как "каломель", а это лекарство составляется на основе ртути.

После восстановления здоровья в санатории д-ра Августа Роллера в Лейзене (Швейцария), я начал проводить программу регулярного голодания и я горд тем, что следую ей до сего дня. Я голодаю по 24 часа в неделю и 4 раза в год с 3-х месячными перерывами от 7 до 10 дней, всегда строго на дистиллированной воде.

После того, как я в этом режиме пробыл 5 лет – со мной произошло чудо. Однажды я был на своей старой фамильной ферме в Виржинии, это был 7 день 10-дневного голодания и ехал на лодке по реке, наслаждаясь солнцем и свежим воздухом, как вдруг, совершенно неожиданно я почувствовал ужасные желудочные боли, такие, которые никогда в жизни раньше не ощущал. С превеликим трудом добрался до берега, и там произошло очень сильное действие кишечника, в конце которого я ощутил тяжелое и холодное в прямой кишке. Это вышла, величиной с треть чашки ртуть из того самого каломели, который я так обильно получал в детстве.

Моральный фактор при погоде

Поддерживайте свое моральное состояние духа на высоком уровне. Я хочу, чтобы Вы поняли, что даже когда Вы голодны только один день, Вы очищаете и освобождаете свой организм. Сама мысль о том, что Вы строите здоровье, бодрое, молодое тело, должно поддерживать Ваше моральное состояние духа на высоком уровне в течение всего голодания. Не допускайте жалости к себе или каких-либо отрицательных мыслей. Повторяйте эти сильные утверждения весь день, пока будете голодать.

Я отдаю свое тело в руки Природы и обращаюсь к самой большой силе – внутреннему очищению и обновлению.
Каждую минуту своего голодания из моего организма выводятся опасные ядовитые вещества. Из моего удивительного тела выводятся смертельные яды, которые могли бы причинить мне много вреда, я становлюсь все счастливее и счастливее.
Час за часом организм очищает сам себя.
Голодая, я пользуясь тем самым методом (физического, умственного и духовного очищения), которым пользовались все величайшие умы древности у всех народов и во все века.
Я сам проверяю во время голодания себя и не поддаюсь желанию прервать голод. Я доведу свой голод до успешного конца, потому что верю в силу Природы.

Итак, помните, что Вы должны направлять эти мысли своим подсознанием ко всем клеточкам своего организма. Любая мысль, рожденная в Вашем мозгу или проникшая к Вам извне, проводится в жизнь Вашими клеточками. Именно поэтому я Вам очень советую никогда не обсуждать своих планов по голоданию со своими родственниками, друзьями и знакомыми. Вы можете получить отрицательную реакцию. Голодание – это сугубо личное дело, таким и оставляйте его. Когда токсины выводятся из Вашего организма, и Вы чувствуете себя далеко не прекрасно, повторите про себя: "Все это пройдет". Будьте тверды в своих намерениях. Когда голодаете, этим Вы достигните удивительных результатов в очищении. Наслаждайтесь тем, что приходите к этому с помощью величайших сил Природы.