![[vedastore.net]](http://pix.vedastore.net/img/logo.gif){kind=logo}
Я прочитал много книг по голоданию и большинство из них говорят, что во время голодания обязательно должна быть ежедневная клизма. Я хочу, чтобы Вы раз и на всегда поняли, что я не верю в клизмы во время голодания и вообще в какое угодно время, кроме того состояния, когда требуется немедленная помощь, когда кишечник полностью отказывается работать или во время болезни. Вообще это средство может быть оправдано только как "костыль".
Естественно сравнить клизму с сильным слабительным, но я должен сказать тогда, что клизма выигрывает по сравнению с лекарствами, но также имеет свои недостатки; если пользоваться ей слишком часто она действует раздражающе и, кроме того, вымывает важные продукты внутренней секреции и бактерии, необходимые нам для нормального действия кишечника. Она выбрасывает полезные бактерии; природа, не терпящая пустоты, дает выход в кишечник плохим бактериям – инфекциям.
Во время голодания Вы даете организму физиологический отдых. С того самого времени, как Вы не принимали пищи, Ваша волновая моторика, называемая перистильной, тоже отдыхает. Вся выделительная система во время голода находится в полном покое и Вы не должны мешать ей в это время. Организм имеет свою собственную очищающую антисептическую систему в кишечнике. Не беспокойтесь об очищении и не пользуйтесь клизмами и слабительными – дайте кишечнику отдохнуть, разве не для этого Вы голодаете. Сама идея голода в том чтобы дать полный покой огромной выделительной системе организма. Время от времени в течение голодания могут иметь место действия кишечника, но если их нет, то вовсе не значит, что Вы будете отравлены; когда Вы снова начнете есть натуральные продукты после голода кишечник будет работать еще лучше и регулярнее.
Ваш язык может показать Вам, как много токсических ядов накоплено в Ваших клеточках и жизненно важных органов тела. Язык не только зеркало желудка, но также и внутренняя оградительная система (мембрана) если хотите. В Вашем организме имеется система, подобная каналу 9.2 метра длиной, начинающаяся ртом и кончающаяся анусом. Температура в нем 37 градусов и влажность. Через этот канал проходит вся пища, которую Вы съедаете и естественно, что различная пища имеет различное время прохождения по этому каналу. Большинство людей сейчас едят тяжелую, рафинированную, богатую кислотами пищу. Они едят большое количество изделий из рафинированной белой муки и белого сахара, насыщенного жирами. Большинство этой, так называемой цивилизованной диеты, занимает слишком большой объем и требует для переработки очень много жидкости и смазки, для того, чтобы быстро пройти через путь в 9.2 метра.
Я уверен, что один большой фактор имеет место при всех заболеваниях и этот фактор есть запор. Определения его могут быть различными, но по-моему мнению, логичнее было бы считать, что если ввод не равен выводу, по количеству или частоте, всегда имеет место запор. запор может быть началом очень многих и серьезных заболеваний. В наше время люди совершенно уверены в том, что они могут есть все, что угодно и так часто, как им этого хочется. Нам говорят, что мы должны есть высококалорийный завтрак чтобы запастись энергией утром, и многие люди съедают слишком обильное количество пищи утром, затем наступает ленч – второй завтрак, обед и обычно тяжелый ужин. Затем – времяпровождение у телевизора и, измученный от дневных забот человек валится в постель. В дополнение ко всему, многие люди вводят еще мороженое, слишком жирные сливки, соленые орехи и многое другое. Это означает, что человек шесть или больше раз в день принимается за пищу. Сейчас он уверен, что если он имеет стул один раз в день, обычно по утрам, то этого для него достаточно и он свободен от запоров. Одного опорожнения кишечника совершенно недостаточно для того, чтобы вся поступавшая за день пища была выведена из организма. Человеческий организм в основном силен и может долгое время работать нормально при таком обильном количестве еды и таком неправильном, извращенном питании. И очень трудно доказать таким людям, которые питаются неправильно, что имея только один стул в день – они имеют запоров и рано или поздно они станут обладателями серьезных заболеваний. Но имеется один безошибочный симптом – это нездоровый язык, который говорит людям, что их организм слишком переполнен отходами. Если бы такие люди поголодали 2 или 3 дня исключительно на дистиллированной воде, то их язык – чудесное магическое зеркало сказал бы им совершенно определенно: ужасная масса ферметивных ядов скопилась в их внутреннем канале. Несколько дней голодания и язык будет обложен толстым белым налетом, издающим жуткий запах. Этот толстый налет из токсического материала может быть соскоблен и подвержен исследованию. Действительно, Вы можете искусственно очистить свой язык, но через несколько часов тяжелый токсический налет снова обложит его. Это очень точный показатель количества ядов, слизи и других негодных веществ, скопившихся в тканях организма, которые теперь выделяются на внутренней поверхности желудка, кишечника и всех частей и органов нашего тела.
Действительно, количество токсических материалов, скопившихся в так называемом здоровом человеке, почти невероятно. По-моему многие болезни в человеческом организме есть результат запоров 9.2 метрового кишечного канала, будь то заболевания крови, клеток или дыхательной системы. Я уверен, что эти яды, всасываемые кишечником, отравляют все внутренние системы организма, включая дыхательную и особенно микроскопически малые капилляры.
Покрывая язык налетом во время голода, природа определенно показывает, что организм переполнен громадным количеством токсических отходов. Внутренне органы человека, такие как печень, почки и другие, представляют из себя как бы губку, впитывающую в себя огромную массу отходов организма. Я провел сотни голоданий и могу сказать с уверенностью, что лишь человек, обладающий столь длительным опытом, как мой, может знать насколько велико количество отходов в организме, скопившихся в среднем человеке, живущем на стандартной американской диете. Подумайте, например, о таком простом примере, что кто-то схватил простуду. Знает ли кто-нибудь о том, что это один из способов организма вывести из себя слизь и шлаки через нос и горло. Это лишь простой пример того как освобождаются жизненно важные органы, такие как легкие, почки и мочевой пузырь от ядов.
Итак, правильно понимайте поведение своего организма во время голодания и тщательно наблюдайте за ним. Язык – это собирательный орган, который является отражающим зеркалом или нездоровья каждой части организма. Магическое зеркало должно быть путеводной звездой в Вашем стремлении к обладанию прекрасным здоровьем.
Чем тщательнее Вы будете следовать по программе голодания "натурального питания", тем чище станет Ваш язык во время голодания. Это совершенно определенный сигнал, что Вы на широкой дороге к новой жизни – жизни, свободной от болезни и страданий, на дороге, которая приведет Вас к величайшему достижению – вечной молодости, жизни без болезней, без возраста, без усталости.
Итак, Вы будете проводить свое 24 или 36 часовое голодание или же 7-10 дневное голодание, понаблюдайте, насколько чище будет Ваш язык с каждым новым голоданием. Человек умирает не от старости. Совершенно определенно, что нет специальных заболеваний, являющихся лишь результатом старости, большинство из них – это лишь попытка освободиться от токсических ядов. Очищайтесь голоданием и питайтесь только натуральной пищей. Ваш язык и моча будут для Вас ведущими во внутреннем очищении. Внимательно наблюдайте за этими двумя показателями во время голодания. Человеческий организм развивается в соответствии с физическими и химическими законами, которые исходят от создателя. Они никогда не меняются. Его закон записан в каждом нерве, в каждом мускуле, в каждой способности, которой наделил он Вас.
Эти законы управляют клетками, тканями, органами тела и они налагают на них различные функции. Законы эти проводятся в жизнь через сложную сеть нервов, которая управляет организмом. Она действует через центральную нервную систему, которая находится под непосредственным контролем воды.
Генрмиль У. Боллмер
"Я хотел бы голодать, так как я верю, что голод приносит мне удивительные результаты, но я не могу голодать, если ощущаю ужасное чувство голода первые 3 дня". Этот обычный вопрос задавали мне много раз, когда я проводил лекции о голоде по всему миру. У меня есть на это только один ответ: "Улыбайся и терпи".
"Я попытался однажды голодать, но ослабел и почувствовал себя так плохо, что прекратил голодание" – это другой аргумент, который я часто слышу. Никогда в этой книге я не говорил Вам, что голодать легко.
Голодание стало такой важной частью "человеческой жизни сейчас, что если Вы откажитесь от пищи и начнете голодание, то появляется очень много умственных и физических реакций. Это и есть причина непопулярности голода. Человек – существо привычки. Большинство людей по привычке едят 3 раза в день или более и не потому, что получают от этих трапез физическую силу. Они совершенно уверены в том, что каждый день нужно строго придерживаться регулярности в режиме питания. Я часто с удовольствием останавливался в новом отеле Рокфеллера, Мауна, или на Гавайских островах. Это настоящий американский отель, в котором платят за номер, включая также плату за трапезу: завтрак в 7 час 30 мин, ленч в 12 ч. 30 мин. и обед в 7 часов. Когда бы я не вошел в столовую в эти часы, клиенты были на местах и с нетерпением ждали, когда откроется дверь и они смогут насытится.
Были ли они голодны в эти часы и с чего бы им проголодаться? Большинство из них ничего не делали, кроме того, как валялись на кроватях, чтобы заработать трапезы, но зато они были уверены в том, что они должны были обязательно поесть в определенное время. То же самое было и на корабле, когда я возвращался домой в Калифорнию – всегда толпы людей, ожидающих когда откроется дверь столовой.
