Живите не для того, чтобы есть, а ешьте для того, чтобы жить

Слизь в моче во время голодания

Пробы мочи – наиболее яркий показатель количества слизи, скопившейся в кровяном русле человека. Предпринимая 3 дневное голодание, не ешьте абсолютно ничего и пейте только больше воды от 2.2 до 3 литров в день. Каждое утро берите первую мочу, поставьте ее в бутылочку в холодное место и через несколько дней в этой моче Вы увидите тяжелые осадки слизи. Чем больше Вы храните мочу, тем больше этот осадок. Только еженедельное голодание поможет Вам очистить свой организм от большого количества слизи. Часть этой слизи циркулирует в Вашей крови уже много лет. В зимнее время, когда люди едят большое количество тяжелой пищи, такой как блины, хлеб белый, рис, пирожное и пироги, организм становится настолько переполненным слизью, что "жизненная сила" вынуждена идти на очистительные кризисы – болезни. Это помогает "жизненной силе" в некоторой степени вывести большое количество слизи. Нос, горло содержат особенно большое количество слизи. У некоторых людей удаление слизи происходит путем самосгорания – поднимается температура.

Организм – это самоочищающийся инструмент и пока он не истратил своей "жизненной силы" для выделения таких ядов, как слизь – он будет со всей энергией очищать себя от вредных веществ. Но что же думают люди о таких кризисах? Они считают, что у них лихорадка. Лихорадка – это естественное явление природы. Мертвые не имеют лихорадки. Она есть привилегия живых людей, обладающих достаточной "жизненной силой" для того, чтобы воспользоваться ею, как актом очищения, дарованным великой матерью Природой.

Несчастный, невежественный человек будет говорить Вам, что он потому заболел, что промочил ноги или скажет Вам, что это потому, что он не надел теплое пальто вовремя. Это совершенно ненаучное утверждение. Все эти заболевания есть не что иное, как попытка природы освободиться от большого количества токсической слизи, накопившейся в лаборатории организма. Такова задача матери природы – очищать организм.

Я могу тысячи раз утверждать, что Вы можете не болеть простудами совсем. В начале этого столетия я работал в содружестве с Бернаром Макфадденом – отцом и основателем физической культуры движения. Он организовал группу людей, известных как "моржи" и каждую субботу, воскресенье и праздники, в холодную зимнюю погоду мы шли на берег острова Коней (Нью-Йорк) и проводили физические упражнения на снегу. Потом все мы бросались в ледяную воду Атлантического океана. Вы когда-нибудь видели одного из таких зимних купальщиков, который бы шмыгал носом? Никогда! Люди приходили на берег этого острова, одетые в тяжелые зимние пальто, свитера и стояли на берегу моря, разевая на нас рот. А мы плавали и плескались в ледяной воде. Эти люди не были "моржами". Это были люди, которые в своей жизни придерживались тяжелой диеты, и им не под силу было плавать в ледяных водах. Сейчас я принадлежу к двум организациям, которые имеют возможность плавать круглый год "моржи" и "белые медведи". Эти два клуба охватывают тех мужчин и женщин, которые не боятся холодной воды. Я также принадлежу к клубу зимних пловцов (Бостонское отделение) в Бостоне на Л. Стрит. Там имеется еще одна группа мужчин, которая гордится тем, что они могут плавать в самую холодную погоду и не схватить насморк, лихорадку или других реакций, сопутствующих холодной погоде.

Я живу в Калифорнии, где температура воды Тихого океана достигает 10 градусов в январе, феврале, марте и если я не нахожусь в лекционном турне в какой-нибудь части мира, я не упускаю возможности ежедневно поплавать в холодной воде Санта Моника, где у меня дом. Многие из моих друзей, живущих на нормальной диете, присоединяются к моим купаниям. Должен сказать, что голодание делает огромное дело по очищению от слизи всего моего организма. Естественно, что я живу на бесслизистой диете и знаю, что мое еженедельное голодание помогает мне вывести из организма слизь, которая все же скапливается в нем. Проделайте над собой эксперимент, исключив из своей диеты все слизеобразующие продукты на несколько месяцев, голодайте по одному дню в неделю, а если сможете, проведите 7-дневное голодание. Наблюдая за своей мочой, Вы увидите то количество слизи, которое появилось в Вашем кровяном русле. После голодания сделайте Вашу диету наполовину состоящей из сырых овощей, фруктов, а также отварных овощей. Вы сможете добавлять семечки: сезамовые семечки, несоленые ореховые масла и другие виды орехов. Если Вы потребляете мясо и рыбу – откажитесь от них. Вы не должны, также, есть яйца. Не злоупотребляйте блюдами из круп, злаковых и хлеба – ешьте их понемногу. Я не буду говорить, что принесет Вам голод и бесслизистая диета, просто попытайтесь почувствовать сами. Не будьте предвзятым, следите за своей мочой и Вы сами увидите, насколько редко Вы будете пользоваться носовым платком. 7-дневное голодание – это величайший очиститель организма от слизи. Я взял за правило голодать наделю или 10 дней поздней осенью в октябре или ноябре для того, чтобы к приходу зимы быть очищенным от любой слизи, что скопилась в моем организме. Я провожу в жизни бесслизистую диету, но во время моих бесчисленных путешествий по всему миру с чтением лекций, я никогда не имею возможности употреблять достаточное количество фруктов и овощей, но я верю в голод, как внутренний очиститель.