Растения, используемые в приготовлении пищи

Малина обыкновенная

Свежие молодые зеленые побеги очищают от кожицы и едят сырыми.

Манжетка обыкновенная

Листья и молодые побеги используют в салатах и супах. Заготавливают на зиму. Растет по лесам, лугам и лесным опушкам.

Медуница лекарственная

Используется в салатах и супах. Сушится на зиму. Растет на опушках лиственных и смешанных лесов.

Мелисса лекарственная

Листья используют в салатах и супах. Сушится на зиму. Растет на лесных опушках, среди зарослей кустарников.

Мята полевая

Листья и цветы используют в салатах и супах. Добавление в молоко удлиняет срок его хранения. Растет на сырых лугах, около водоемов, в сырых лесах, в поймах рек.

Настурция большая

Листья используют в салатах и супах. Сушат на зиму.

Овсяный корень

Из листьев и корнеплодов готовят салаты и супы. Корнеплоды хранят в прохладных кладовых в ящиках с влажным песком.

Огуречная трава

Листья используют в салатах вместо огурцов. Посыпают ими горячие блюда. На зиму не сушат. Растет как сорняк.

Одуванчик лекарственный

Листья используют в салатах и супах. Сушат на зиму. Используют только молодые листья.

Осот огородный

Молодые листья используют для приготовления супов, т. к. в свежем виде они горчат. Растет как сорняк на полях. Местные названия: молочник, желтушник, зайчик, заячий салат.

Пастушья сумка обыкновенная

Из молодых листьев готовят супы и салаты. Сушат на зиму. Зимой можно выращивать в цветочных горшках. Растет как сорняк в полях, на пустырях.

Первоцвет, или примула лекарственная

Листья используют в салатах. Корни используют для ароматизации блюд и чая. Растет на лугах, лесных полянах, между кустами.

Пижма обыкновенная

В салатах заменяет корицу. Отгоняет мух, комаров и моль. Растет на лугах, по опушкам лесов, возле канав и строений.

Подорожник

Используют в салатах и для приготовления супов.

Полынь обыкновенная, или чернобыльник

Молодые листья вместе с цветочными бутонами используют как пряные приправы (порошок берут кончиком ножа).

Просвирник, или лесная мальва

Листья и побеги используют для рагу. Туда же годятся молодые, еще недозревшие плоды.

Пырей ползучий

Из свежих корней готовят салаты и рагу. Из высушенных и размолотых корней получают муку.